有些人从周末忙到周间忙，更多的人有闲暇培养兴趣——“双减”后，武汉中小学生重新安排时间表

极端新闻记者张屏向一帆王媛狄鑫

开栏的话

今年秋季学期是中小学全面落实“双减”相关部署要求的第一学期。所谓“双减”，一减校内作业负担，二减校外培训负担。因此，自新学期开学以来，教育发生了许多新的变化：学校全面开展课外服务，培训机构全面缩短培训时间，全面实施“五项管理”。从今天起，《楚天都市日报》推出了“双重减少后看到变化”专栏，重点关注教育的新面貌和新生态。

今年秋季学期是中小学全面落实“双减”相关部署要求的第一学期。在武汉中小学，各学校开展丰富多彩的课外服务，促进家庭作业管理、睡眠管理、手机管理、课外阅读管理、健康管理等“五管理”的实施；校外，正规学科校外培训机构将原课程从周末改为周中晚上，许多学生和家长纠结于“线上”或“线下”；节假日，艺术和体育培训机构迎来了注册热，非法小型机构也在悄悄吸引学生。

“双重减少”后，武汉中小学和培训机构对教学安排进行了一系列调整，学生们也迎来了一个新的“时间表”。最近几天，极端的新闻记者进行了多次访问。

留住学校课后服务的人

目前，武汉几乎所有中小学都推出了课后延迟服务，时间和课程安排因学校情况而异。

相当一部分学校在调查全校学生及其家长的课后延迟服务问卷时，会给学生三种选择，即不参加下午的课后服务、上一节课、上两节课；两节课采用“1” x“模式是第一节一般安排作业辅导，第二节一般安排社区活动。有的学校周五课后只安排一节课，让老师开会学习。

“我校共有2314名学生，其中16名不参加课后服务:30名学生放学37人，上一节课，17人:有786人放学；近1500人完成了第二节和18节:00放学。不参加或只参加最后一节的孩子，一般家里有人接送。武汉光谷第八小学校长李娟萍说，该校现在是周一。”x“是“家长班”，“双减”前是一个月一次，现在是一周一次；从周二到周四的俱乐部课程由我们的老师承担；周五的俱乐部课程由校外专业教师授课，共有50多个俱乐部供学生选择。

武汉光谷二小学校长何清文说，五六年级有23个班，只有14名学生没有选择“11” x“”。“对于高年级的孩子，我们在第一节辅导作业，在第二节开展阅读活动，教孩子预习规范和自学方法，教学生方法和时间。如果效果好，可以留住学生。”他说。

光谷150快餐

光谷左岭一开始的羽毛球俱乐部很受学生欢迎

还有学校根据学校情况为全校学生提供课后服务。武汉光谷左岭第一中学周一至周四安排一节课，让学生选择自习或体育活动。周五是自习课和自习或体育活动课。全校约900名学生中有300多名选择了体育活动。“评价学生的维度不仅仅是学习。许多孩子在体育和艺术方面都有专业知识。现在他们有了一个新的锻炼和展示舞台，获得了成就感，这促进了他们的学习和成长，学校的风格是新的。左岭一初校长袁新军说。

周末晚学科训练很好

根据“双重减少”政策，校外培训机构不得在周末和法定节假日进行学科培训，只能在周一至周五晚上进行学科培训。在武汉，线下培训的结束时间不得晚于20人:30.在线培训结束时间不晚于21:00。

9月15日左右，武汉多区通过线下复课评估认定的培训机构线下开课。极目新闻记者走访发现，现场情况相当火爆。在江岸区，一名小学六年级学生的家长说，他很早就把孩子的暑期线下课换成了秋季周间的线下课，学校的课后服务只选择了第一节自习课，17:孩子20左右出校门后，爷爷会带她去机构18:30班，“虽然宝宝晚上只能吃快餐，回家还要赶作业，但我们还是很高兴报名上课，现在大家都挤到晚上，名额也不够，她的同学只是想报告。”

住在汉口的二年级学生李华（笔名）自初中以来一直在补充数学、物理、英语等三个科目。他过去是在周末，但现在已经安排在周间，比以前更忙了。李华的母亲说：“在晚上高峰时段接孩子真的很累，但我看到其他学校的优秀学生在培训班上，每个人都在战斗，我们不敢停下来。”

晚高峰赶去培优的痛苦已经“说服”了一些家长。住在藏龙岛的张先生说，他以前在鲁巷的一家英语机构为8岁的女儿报名上课。现在他只能选择周日晚上上上线下课，但他不能在19日上课:00上课前送孩子，线上课效果不好，这门课只能停。

节假日艺体班火爆

另一方面，节假日学习艺术体育的中小学生数量也在增加。

9月19日，极目新闻记者在武昌徐东广场看到，在一家名为“艺术中心”的商店里，12名6岁左右的女孩在舞蹈教室练习中国舞蹈。刘女士的父母说，她的女儿从去年开始学习舞蹈，过去每周安排一节课，“双重减少”增加到周六和周日。“现在周末没有学科课，我们就让她多学点艺术课，扎实练基本功。“她说，但是孩子们也在上学科课程，只是搬到了周间。

周末参加艺术体育培训的学生越来越多

一家儿童主持培训机构的门前也挤满了陪孩子上课的家长。根据该机构的招生标准，3-4.5岁儿童的课程为精品班，4.5-15岁儿童的课程为常规班。精品课程周六、周日有10门课程，其中6门课程已满，另外3门课程已超过一半。另一门课程是该机构在周六上午开设的一门新课程，每门课程持续一个半小时。在常规课程中，有13个时期的课程已经满了，10个时期的课程接近满了，新开的课程有5个。“‘双减’后，来报名上周末课的家长数量急剧增加，愿意周间上课的人越来越少。所以我们调整了课时安排，周末开了很多新班。现在最大的压力是教室不够。该机构负责人说。

周末参加艺术体育培训的学生越来越多

与之形成鲜明对比的是，许多学科培训机构在门前被忽视了。一家名为“生态汉语”的培训机构关上了门。旁边的家长介绍说，这里只有在周末晚上有课程的时候才开门。

但也有一些小机构打擦边球或悄悄开班。在一家国际儿童英语培训机构，记者了解到，该机构的主要课程是儿童英语课程培训。针对学龄前儿童，该机构表示，每门课程可以上40分钟的英语口语听说课。每班小班教学，有4-6名学生。汉口校区一家语文培训机构的课程安排在周间晚上，没有满员，而武昌校区的课程大多在周六和周日开始，其中一些已经满了。

许多父母会在假期为他们的孩子安排一对一的辅导。王女士的父母说，她以前在一对一的辅导应用程序上买了一门课。双重减少后，老师辞职了。她要求老师继续给孩子们提供在线辅导。现在每小时的价格比以前通过机构购买的课时要低，大约是150元到200元。

新东方等机构在周末开设了新的业务“托管班”。对于初中生来说，每班大约需要4个小时，这被称为管理效率、安全、习惯和家庭作业。记者在武昌的一个新东方校区看到，一些学生报名了。

好好利用时间有窍门

“双减”后，中小学生在家有更多的时间，提高时间管理能力变得更加重要。

“过去，让孩子们培养优秀的人。不管怎样，老师会安排的。我们也可以做自己的事。现在我为他制定了一个计划。他根本不会做得很好。当他看空时，他会玩电脑和手机。我真的很担心！”洪山区家长杨女士说，突然又多了一大段时间，不知道怎么用。

桥口崇仁路小学开设独轮车社

武汉江汉区红领巾实验学校五年级（2）班的学生张成说，在“双重减少”之前，他从周一到周五放学回家，周末到培训机构上两节数学、两节英语和一节中文课，鼓、篮球、羽毛球、乒乓球等。现在，他在周一和周二晚上6:30到8:00去学校上数学和英语课。周三到周五晚上回家后，他按时间表学习，第一小时做作业，复习，预习，第二小时巩固，比如刷五道数学题，读一篇阅读，背几个单词，几篇课文等。，然后锻炼半个小时，晚上10点准时睡觉。

假期是最快乐的，可以打羽毛球，乒乓球，学习鼓，参观书店，户外游戏等等。”我一直告诉他，充分利用学校时间，听好课，尽可能完成家庭作业；回家后做好预览和复习，然后分配时间，做好有针对性的学习。这样，你就可以在周末轻松地玩耍，培养你的爱好。”他的母亲说。

武汉市百优班主任、武汉市第三寄宿中学老师王静也介绍了很多窍门。她说，从周一到周五养成良好的学习习惯是非常重要的。学生可以列出当天的时间表，明确目标，并在有限的时间内完成。同时，鼓励立Flag，比如每天数学最多错三题，否则会绕社区跑一圈，培养习惯。最后，想想自己的人生规划，贴在显眼的地方。总之，要把长计划和短安排结合起来。至于假期，你可以专注于纠正和总结错误的问题，根据人类遗忘的规则，在一周和一个月的时间内，专注于学校学习相关知识，不建议家长为孩子布置作业，如果你必须添加，最好与老师沟通，了解学生的实际情况，然后安排。

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