黄凯莉TED演讲:爱上我30天

简介:黄凯莉:留学，当白领，创业，小混商学院，现在是作家，致力于写作和冲浪。让我们来看看黄凯莉如何用30天改变我们的生活。南昌站到星河汇。

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今天，我想从一个如何找到男朋友的故事开始，讲述如何改变我们的生活只需要30天。南昌星河汇写字楼。

几年前的一天，我从一家外国公司辞职了。那天半夜，我和朋友去吃羊肉火锅。羊肉吃得很好，艾米突然对我说：“黄凯莉，你现在是个大老板，没有钱，没有男人，有些是痤疮和巨大的胃！“我兴奋地把筷子里的羊肉扔回锅里，对她说：“Shutup!!!我找不到老娘，老娘要找，30天给你找！Amy说，是的，谁输了，30天后老地方请客。我说一言为定。

第二天早上醒来，哑巴巴地看着天花板，特别后悔。三十天后，我要去哪里找个男朋友？我不是一个优秀的学生，但我的成绩仍然很好，我的工作表现一直很好，这表明我的智商和情商都可以，那么我怎么能遇到个人问题呢？我认为这是不合逻辑的。如果我把这个人的问题当成一个工作项目，会成功吗？我以前的工作是品牌营销，就是把产品包装定位卖给目标客户。如果我把自己当成产品包装，包装后卖给“目标客户”，这个“目标客户”就是我未来的男朋友。能行吗？

所以，我决定做一个30天的社会实验，用科学和商业策略探索30天找男朋友的可行性。在30日实验开始的第一天，我进行了一轮深入的市场调研。市场调研的目的是了解目标客户群体的最终需求。我开始问我周围的男性朋友，他们眼中完美女性的标准是什么。与此同时，我阅读了大量的科学文献，包括生物学、心理学和社会学。最后，对完美女性的三大黄金定律进行了总结：性感、有趣、体贴。为了迅速成为完美的女人，我开始停止吃垃圾食品，每天早睡早起，保养皮肤，锻炼身体。与此同时，我开始学会变得更加幽默和同情，我开始学会如何关心别人...

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但我发现，仅仅知道这些法律甚至成为这样一个女人还远远不够，因为残酷的现实是，有太多的完美女人符合这三个标准。我如何区分自己和别人，我的特别之处是什么？当时我特别迷恋一项叫水下曲棍球的运动，就是在水下打曲棍球。我相信很少有人听说过这项运动，更不用说玩过这项运动了。所以当我向别人介绍自己时，我介绍了我喜欢打水下曲棍球的黄凯莉。而不是失业游客黄凯莉，或者某公司的小白领黄凯莉。所以别人更容易记住我。在找到自己的特殊定位后，下一个问题是在哪里遇到我未来的男朋友。他是个宅男，整天在家玩游戏...还是在健身房练习他的二头肌..在酒吧和朋友喝酒...？还是在陌陌上约枪？在理解了这些“行为”模式之后，再有针对性地预测，概率就会增加很多。南昌站到星河汇怎么坐车。

我是一个热爱运动的人，所以我也很欣赏喜欢运动的男孩。我的健身房里50%以上都是男人，很多都是单身，但我发现他们基本上不是直的。我想知道热爱运动的直男在哪里？后来发现直男不去健身房，直男邀请三五个朋友，周末或者下班后组队踢足球打篮球。所以我找到了这样一个社区，周末我去看他们踢足球或篮球作为拉拉队。最后，到了30天，我真的在打网球的时候找到了自己喜欢的男朋友。

但这不是故事的结尾。美国诗人作家Mayangelou说：peoplewillrememberyoubczthewayyoumakethemfeel.中文意味着人们只记得你的存在对他们自己的影响。换句话说，人们不记得你做了什么，他们只记得你的行为留下的印记。当我看到这句话时，我意识到这30天的过程实际上与我找不到男朋友甚至男朋友本身无关，因为这30天是一段关于自我改变和进步的旅程。我注意到我自己在短短30天内发生的变化，我变得更健康、更乐观、更自信，痤疮消失了，甚至全年过量的胆固醇也下降到了正常水平。最重要的是，我发现我这辈子第一次彻底爱上了自己..这种感觉真的很奇妙。南昌星河汇酒店房价。

几天前，我又和Amy一起去吃火锅，我对她说：“A，我要感谢你，感谢你在火锅店对我说刺激我的话。要不是因为这个故事，我永远不会经历这30天，找到答案，开始爱上自己。我永远不会开始写作，最后出版了一本书！Amy握着我的手回答：“黄凯莉，你真想多了。那天你疯狂地吃羊肉，但我没有一起吃，所以我很沮丧，所以我说了那些话，只是为了阻止你吃最后一块羊肉。

我讲这个故事的目的是鼓励大家多谈恋爱。谈恋爱的目的不是为了别人，而是为了每天变得更好，每天更爱自己。出版《30天爱上我》后，收到了很多女读者的来信。和我谈各种感情问题。

黄凯莉，他为什么总是玩暧昧，到底是什么意思？红谷滩星河汇。

他不想带我去见他的父母。他根本不想结婚吗？

他不让我看手机。外面有小三吗？红谷滩星河汇租房。

说实话，我不知道怎么回答。因为事实是，我不是情感专家。我开始想，为什么女人总是有这么多的情感困扰，而男人相对较少？后来，我读了一篇哈佛大学的心理学论文。他说，80%的女性自尊和幸福主要来自男性对她们的看法，80%的男性自尊和幸福主要来自世界的变化和职业成就。所以中间有一个区别，就是男人往往把事业和人生激情放在第一位，而女人则把男人放在第一位。所以当然，女性比男性有更多的情感问题。星河汇。

为此，我写了一篇文章，提出了一个假设，如果一个女人也能像一个男人一样，让她的自尊和幸福的源泉从一个男人转变为她的生活激情，我们的情感问题不会那么多吗？这种思维转变能让我们从现在开始更快乐吗？读完这篇文章后，我有一位读者对我说：黄凯莉，你说的我都懂！每个人都在谈论梦想和激情，Stevejobs在谈论，马云在谈论，全人类都在谈论，但有多少人像他们一样幸运地找到了它呢？我告诉你，我已经想了32年了，还没有想出我想要什么！而且就算找到了怎么办？我没有钱，没有时间，有很多生活压力和很多无奈。根本没有办法开始。Marieforleo曾说过女性精神领袖：theonlywaytofindtruepassionsinlifeisthruengagementinsteadofthinking.中文的意思是激情和梦想不是想出来的，而是实践出来的。所以，别说想了32年，就算想了100年也想不出来。因为只有不断尝试，真正体验，才能真正知道自己想要什么，不想要什么。当我还是个孩子的时候，我的语文成绩特别差。我妈妈不知道她打了我多少次日记练习作文，以强迫我写作文，尽管她总是觉得当作家很酷。但我从来没有想过有一天我可以靠写书吃饭。后来出版了《爱上我30天》，很多人问我，黄凯莉，你写这本书花了多长时间？我笑而不语，不是我在搞神秘，而是因为我真的不好意思说，因为事实是我只花了30天。

是的，不多不少30天。当我开始我男朋友的实验时，我只是把它当作一个有趣的项目。我开始每天写大约3000字的博客来记录那天的有趣故事。后来，我写得越多，我就越喜欢写得越兴奋。30天后，它变成了一本近10万字的书。我惊讶地发现，从0到1的距离只有这短短的30天，一旦我迈出了最困难的一步，后面的一切都变得光明。受此启发，我在公共平台“凯莉30日实验”上发起了投票，即如果我给你30天，不考虑任何其他因素，你最想在这30天内体验什么？短短一个月，我就收到了上千条回复:南昌星河汇约炮。

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等等，各种各样的梦想清单，当我看到这些回复时，特别感动，最初每个人都是如此的梦想。为此，每30天选择一个有趣的主题，亲自做这个实验，并在我的公共平台上同步分享。我想用这种特殊而有趣的方法来证明，从0-1远不如想象的那么困难；我想鼓励所有人，如果我可以，那么你也可以。

年初，我在巴厘岛过了30岁生日。那天，我和一群朋友在海边玩冲浪练习瑜伽。阳光明媚，大海蔚蓝，无数新鲜的热带水果和来自世界各地的英俊冲浪女孩。我的朋友还专门为我准备了香槟和一个特别大的生日蛋糕。我的生活似乎不会更好。所有人都来祝我生日快乐。甚至是我不认识的人。

一位路过的叔叔得知这是我的生日，特地跑过来给我一个拥抱，对我说：“亲爱的，祝贺你，30岁是人生最美好的开始。他说完后，我突然跑开了。大家都以为我要上厕所了。事实上，我跑到一个大礁石后面，面对大海，哭了起来。我哭了，不是因为我感动。我哭是因为我觉得说30岁最好开始的话都是骗人的，安慰人的话。因为事实是，我已经是中年妇女了。我哭的主要原因是，在那一刻，我回忆起过去30年，我想不起上一次纯粹的幸福是什么时候。

那一刻，我觉得那是世界末日，因为我觉得我白活了。夜幕降临时，我静静地躺在海滩上，看着天空中的星星和河流，想知道我的生活是否幸福。我不缺胳膊和腿。我环游世界，吃饱了。我怎么会这么不开心呢。生活的片段不断地从我的脑海中闪过。

我开始努力回忆上次纯粹的幸福是什么时候，突然跳了20年。上中学之前，我的日常生活就是画画，写小说，表达感情。那时候，我每天都过着非常纯洁快乐的生活。当时我只是做最真实的自己，完全不受任何外人和外界的影响。后来长大了，开始不开心，因为开始欺骗自己，离真实的自己越来越远。我开始假装是另一个人，假装喜欢做一些我从未爱过的事情。例如，我从不喜欢大学专业，但我强迫自己完成四年的化学课程。你知道我有多讨厌化学吗？毕业那天，我仰天大笑，烧掉了所有的化学书籍。你可以想象那张照片。例如，我从来不喜欢在办公室当白领，但我强迫自己努力提高Excel和PPT水平。下班后，我回家强迫自己继续阅读哈佛商业评论。例如，我从来不喜欢学习任何金融管理，但我强迫自己参加GMAT考试。我觉得如果我不去商学院，我就不会得到MBA。

我清楚地记得，当我申请商学院时，我写了一份申请文件。美国商学院必须问的问题是你毕业后计划你的人生梦想是什么。我不假思索地回答：毕业后，我想成为一名顶尖的职业经理人，我想用商业来改变世界！回想起来，我真的很想扇自己几巴掌，真的吗？我真的想成为最好的职业经理人吗？我真的想用商业来改变世界吗？我不这么认为。这只是我对自己撒的谎。我突然意识到快乐其实很容易。我唯一需要做的就是停止欺骗自己。我默默许下一个生日愿:从30岁开始，我会停止欺骗自己。

从巴里岛回国后，我放弃了高薪的工作机会。我不再考虑MBA、商学院和如何成为最好的职业经理人。我开始只做我真正喜欢做的事。我花了大部分时间写作和经营公共账户，剩下的时间画画和旅行来寻找灵感。也许叔叔是对的。因为自从我30岁以后，我开始面对最真实的自己，再次找到了纯粹的幸福。

在巴里岛，一位精神导师曾经告诉我，只有当他找到最真实的自己，100%接受他时，他才会得到最大程度的精神自由。在这种精神自由的指导下，他才能真正爱上自己，找到幸福和激情，最终实现梦想！

所以，今天，如果你认为生活中有什么你特别想做的事情，但还没有实现，无论你想环游世界，去非洲做志愿者，甚至谈论一段充满活力的爱情。我建议你不要想太多，真的不要想太多，闭上眼睛，然后坚持30天告诉我，你是否找到了最真实的自己，你是否找到了自己的幸福和激情，你是否实现了你的生活梦想。

你唯一需要记住的就是从0到1的距离，只有短短的30天。

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