柔式要把衣服全脱吗,柔式是用胸吗_哪里能找到

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发布时间:2025-09-22 07:08:32 来源:本站原创内容

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大家好,今天我要跟大家讲一个很好玩的事情😄,就是关于柔式运动的故事。大家知道吗?有时候做柔式运动的时候,老师会问:柔式要把衣服全脱吗?我当时听了,差点笑喷了🤣。其实老师是想让我们注意衣服不要影响动作,但我一开始没懂,就偷偷想:这是真的要脱吗?

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昨天我在家里练柔式,妈妈看见我在客厅一边拉伸一边问我:柔式要把衣服全脱吗?我赶紧摇摇头👐,心里想着,如果全脱,邻居看到怎么办?哈哈哈,想到这我就忍不住笑了😂。其实柔式就是要身体舒展开,不一定真的要把衣服脱掉,穿着宽松衣服就可以了。

在学校体育课上,我们排队准备做柔式运动🏫,老师又说了一遍:柔式要把衣服全脱吗?我偷偷和旁边的小明对视,他也忍不住捂嘴笑😆。有时候,动作做不好,衣服反而妨碍我们伸展,这时候大家就明白老师的意思啦。衣服全脱?当然不可能啦,只是要舒服就行。

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上次我看电视📺,有个小朋友在练柔式,他真的穿着很舒服的衣服,老师没有让他脱衣服。那时我想:柔式要把衣服全脱吗?原来不需要啊!只要动作做得标准,身体伸展开就可以了。小伙伴们看到他做得那么好,也想学起来呢。

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还有一次,我在家跟着视频练柔式🧘‍♂️,视频里说:柔式要把衣服全脱吗?我差点笑出声来。视频的小朋友穿着T恤和短裤就行,根本没有脱衣服。看完我就知道了,柔式运动主要是伸展身体,不是脱衣服比赛呀。

柔式运动很有趣💖,大家可以在家或者学校练习。记住哦,柔式要把衣服全脱吗?其实不需要,穿着舒服的衣服就好啦。每次做完柔式,我都会觉得身体轻松很多,心情也很好😁。

柔式运动 #小学生健康 #运动快乐

评论: 小明:哈哈,我也以为要脱衣服呢,原来是误会😂 小红:我练柔式的时候也没脱衣服,超舒服🧡


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