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发布时间:2025-09-20 05:31:43 来源:本站原创内容

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导语：今天要讲一个关于好吃又会分享的小朋友故事。路边的小摊前，大家都认识一个爱研究食物、乐于助人的朋友，他叫刘，笑起来像太阳。快餐达人系刘，这四个字像一道小铃铛，提醒我们吃饭也能学点道理。😊

午休时，快餐达人系刘拿出彩色笔写着搭配原则：蔬菜、谷物、肉类怎麽搭配才健康？他慢慢地讲，声音甜甜的，孩子们边吃边点头。他还教大家要多喝水，少喝甜汤，牙齿会变色哦 (yá chǐ huì biàn sè)。🍎

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他们做了一个小实验：自制三明治，分三层：全麦、煎蛋、黄瓜，涂点低盐酱。快餐达人系刘说材料要新鲜、颜色要丰富，这样吃起来才有劲儿。孩子们跟着做，边吃边说出新词，像香味在空气里跳舞，chī fàn 的声音也跟着欢快起来。😋

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他还让大家学会看标签，懂得平衡营养。快餐达人系刘指着包装说：糖份太高就少吃，盐份太多也要注意。最重要才是健康，这些数据才是重要的。🫶

为了记住要领，大家玩了一个拼音卡片游戏，卡片上写着“蔬菜—shū cài”, “蛋白质—dàn bái zhì”。快餐达人系刘微笑着说，学习可以很fun，fàn? 同音字也有趣，大家边猜边笑。😄

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为了练习语言，快餐达人系刘让大家把句子倒装起来：好吃才是快乐，快乐才是好好学习的钥匙，改成“才是健康，才是快乐的关键”读起来像绕口令一样，大家笑着点头。😅

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