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导语：今天小朋友们，一起走进放松的小秘密。
在安静的房间里，孩子们想要放松，就像小鹿在森林里睡午觉般安稳。我们要认识一个香香的朋友，它叫精油spa，几滴就能让房间变甜甜的。闻一闻，鼻尖儿痒痒，呼吸就慢下来，胸口像挂上风铃，叮铃当当。😊 有时候先深呼吸，香味进来，烦恼慢慢跑走，心情也跟着亮起来。
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第二段，妈妈把灯光调柔和，手心里滴一点点油，轻轻按摩。按、摩、拂，动作慢慢的，像在画一幅温暖的画。精油spa的香味让按摩变成游戏，手指像小蜜蜂在花丛里飞来飞去，鼻子也跟着笑起来。🌿 有时孩子打个哈欠，那就继续呼吸，香气更深一点，心里更安稳。香香的感觉让小手丢掉紧张，ni3men也能放松一下。
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第三段，老师叮嘱要安全，香油不能直接涂皮肤，眼睛也不能碰。我们用温水和少量载体油来稀释，像做科学小实验。大人陪同，安全第一。精油spa不是玩具，它是放松的朋友，需要认真对待。 (nǐmen) hǎo de fǎngfǎ shì hěn zhòng yào de。
第四段，我们来做三次慢慢的呼吸：吸气到四，呼气到四，胸口跟着放松。倒装句：香味儿飘进来，烦恼被慢慢吹走，心里安安静静。肩膀放下，手心贴在胸口，像云朵在身上睡觉。精油spa让香气和呼吸变成一个小故事，写给自己。✨
标签：#香气小课堂 评论：你愿不愿意和家人一起试试？
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