哪种按摩能飞机上做，哪种按摩能缓解飞行疲劳
哪种按摩能飞机上做，哪种按摩能缓解飞行疲劳
哪种按摩能飞机上做，哪种按摩能缓解飞行疲劳
最近总有人问我："哪种按摩能飞机上做啊？"说实话第一次听到这问题我都乐了——谁会在万米高空搞按摩啊？但仔细想想还真不是开玩笑，上次从迪拜飞回来，隔壁座的大哥就全程在按自己肩膀，那架势跟练九阴白骨爪似的...
一、飞机上真能按摩吗？
先说结论：正规按摩肯定不行！你想想，经济舱座位转个身都费劲，难不成让空姐给你来个泰式踩背？不过话说回来，那些宣传"空中SPA"的头等舱服务，其实也就是给个加热眼罩加颈枕的套装。
但有个冷知识：自己给自己按摩完全合法！我见过最绝的是个瑜伽老师，直接把脚翘到小桌板上做足底按摩——虽然空乘过来制止的样子挺尴尬的...
二、这些部位按了真管用
虽然不能指望达到会所的效果，但针对飞行中最难受的三个部位确实有奇效：
1. 太阳穴连环杀
飞机上头疼多半是缺氧+干燥造成的。用中指关节从眉毛往发际线方向推，比吃止痛药见效还快。有个空少偷偷告诉我，他们机组都这么干，但要注意力度——上次有个乘客把自己按出淤青了...
2. 小腿拯救计划
经济舱综合征可不是吓唬人的。教你们个土方法：把矿泉水瓶放地上，用脚底来回滚压。虽然看起来像在玩杂技，但促进血液循环的效果比花大价钱买的按摩仪还好使。
3. 耳朵急救方案
降落时耳膜胀痛？别光靠嚼口香糖！用拇指和食指捏住耳垂向下拉扯，同时做吞咽动作。这个偏方我亲测有效，不过具体原理还真说不清，可能和耳部穴位有关？
三、空乘绝不会告诉你的秘密
某航司退役乘务长跟我爆料：其实飞机上的隐藏服务里，温热毛巾才是最佳按摩伴侣！要两条毛巾叠在一起，微波加热后敷在脖子上——这招对落枕特别管用。
但要注意啊，现在有些廉价航空连毛毯都要收费，更别说毛巾了。所以聪明的做法是自己带条速干毛巾，找空姐要热水浇上去...虽然听起来有点猥琐发育的意思，但为了舒服嘛...
四、这些雷区千万别踩
- 别试图给邻座提供"免费服务"，上次有个大叔非要帮年轻姑娘按肩膀，结果被机组警告了... 按摩精油千万别带！高压环境下那些香薰味道会让半个机舱的人反胃 折叠按摩杖也算危险物品，过安检百分百被没收
写到这里突然想到，那些卖"旅行按摩器"的商家是不是该给我打钱啊？不过说正经的，缓解疲劳最重要的还是多喝水多走动，按摩只是辅助手段罢了...
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